MDJ

La MDJ, la Marche Du Jeudi » de l’AMUCS est une émanation du concept « MARCHE DE PROXIMITE », de la FFRS dans le cadre de ses actions « SPORT- SENIORS-SANTE ».

Objectif :

Permettre à tous, des plus dynamiques aux plus fragiles, de pratiquer leur sport favori adapté à leur condition physique dans une ambiance conviviale.

But :

Permettre de garder la forme le plus longtemps possible et de ne pas se sentir exclus des activités plus « physiques ».

Définition :

La marche de proximité :

est organisée dans un secteur géographique de proximité (ni séjour, ni week-end) sur des sentiers faciles, préalablement repérés, ne dépassant pas la demi-journée.

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